瑜伽健身 腰椎间盘突出怎么能治好?跟赛赛老师一起执行14天腰椎间盘突出修复计划 大家好,欢迎大家来到大明白资源世界瑜伽课堂,我是赛赛老师,本期的课程由我和大家一起分享。 那么我们在开始上课之前,首先对于本期的课程有一个整体介绍和简单的梳理。 这一期的主题课程是14节的 ...